2024年8月の記事一覧

8/29(木)陸上講習会

サンビレッジRCの西舘さんをお招きして、456年で陸上講習会を行いました。速く走るための3つのポイント「良い姿勢」「良い動き」「良いタイミング」を身に付ける運動などを教えてもらいました。